自制中秋月饼,口感鲜美,健康又营养(手把手教你制作中秋月饼,让家人大饱口福)

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中秋佳节即将来临,这是一个团圆的日子,也是一个品尝月饼的日子。传统的月饼虽然味道不错,但是其中含有过多的糖分和油脂,对于身体并不是很健康。今天,我们将介绍一种自制中秋月饼的方法,既健康又美味。

自制中秋月饼,口感鲜美,健康又营养(手把手教你制作中秋月饼,让家人大饱口福)-第1张图片-美味行家

准备材料

在制作月饼前,需要准备好材料:面粉、糯米粉、白糖、红豆沙、花生酱、植物油、水等。

制作面团

将面粉和糯米粉混合均匀,加入适量的水和植物油,揉成软硬适中的面团。

自制中秋月饼,口感鲜美,健康又营养(手把手教你制作中秋月饼,让家人大饱口福)-第2张图片-美味行家

制作馅料

1.红豆沙馅:将红豆洗净后,加入适量的水和白糖煮热,搅拌成泥状。

2.花生酱馅:将花生炒香,加入适量的白糖和植物油,搅拌成酱状。

制作月饼皮

取适量的面团,揉成小球后擀成圆形薄饼,将馅料放在中心,包裹起来。

自制中秋月饼,口感鲜美,健康又营养(手把手教你制作中秋月饼,让家人大饱口福)-第3张图片-美味行家

制作月饼模具

用手将月饼包裹成圆形,再用月饼模具进行压制,使其形状更美观。

刷蛋液

用刷子在月饼表面刷上一层蛋液,可以让月饼更加亮丽。

烤制月饼

将制作好的月饼放在烤盘上,放入预热好的烤箱中,180度左右烤制15分钟左右,直到表面呈现金黄色即可取出。

晾凉

烤制好的月饼取出后,放在通风处晾凉,让其味道更加浓郁。

保存

将晾凉后的月饼放在密封袋中,放入冰箱中保存,可以保存一个月左右。

小贴士:如何制作出口感松软的月饼?

在制作月饼皮时,可适量加入植物油,揉面团时多揉几次,让面团更松软。

小贴士:如何让月饼更加美观?

在制作月饼模具时,可以在模具上刷上一层薄油,这样可以使月饼更容易脱模,且形状更美观。

小贴士:如何制作出花生酱馅?

将花生炒香后,用搅拌机打成细粉末,加入适量的白糖和植物油,搅拌成酱状即可。

小贴士:如何制作出红豆沙馅?

将红豆放入锅中加水煮热,然后加入适量的白糖,用搅拌机搅拌成泥状即可。

小贴士:如何烤制好月饼?

在烤制月饼时,可以将月饼旋转180度,这样可以使月饼更加均匀地受热,味道更加美味。

自制中秋月饼不仅健康营养,口感也十分鲜美。通过手把手教你制作的方法,相信大家都可以轻松制作出美味的中秋月饼,让家人大饱口福。

标签: 自制中秋月饼

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