山药是一种营养丰富的食材,在中医药中被誉为“长寿食品”,其所含有的多种天然成分对人体具有极大的益处。除此之外,山药还有很多制作美食的方法,其中以山药发糕最为出名。山药发糕不仅口感鲜美,而且营养丰富,其制作方法简单易行,下面就为大家介绍以山药为主角的美食佳品——山药发糕的制作方法。
一:准备材料
在制作山药发糕之前,需要准备好所需要的材料。准备好以下材料:山药、糯米粉、白糖、植物油和水。
二:准备工具
在制作山药发糕之前,还需要准备好一些工具。需要准备好以下工具:蒸锅、清水桶、大碗、搅拌器和蒸盘。
三:将山药去皮切成丁
将山药洗净,去皮,切成小丁。
四:将糯米粉加水搅拌
在大碗中加入适量的糯米粉和水,搅拌均匀。
五:加入白糖和植物油
在糯米粉中加入适量的白糖和植物油,再次搅拌均匀。
六:将山药丁加入糯米粉中
将切好的山药丁加入已经调好的糯米粉中,再次搅拌均匀。
七:蒸糕
将搅拌好的糯米粉和山药丁倒入蒸盘中,放入蒸锅中蒸熟。
八:取出蒸好的糕
将蒸好的糕取出,待其稍微冷却后再进行下一步操作。
九:将糕倒入清水桶中
将蒸好的糕倒入清水桶中,轻轻拍打几下,让糕变得更松软。
十:切成小块
将处理好的糕切成小块。
十一:准备蒸锅
准备好蒸锅,将糕块摆放在蒸盘中,上锅蒸15分钟。
十二:取出糕块
将蒸好的糕块取出,待其稍微冷却后即可食用。
十三:香甜可口
经过多道工序处理的山药发糕,具有香甜可口的口感,能够满足不同口味的人们的需求。
十四:营养丰富
山药发糕所含有的多种成分,包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素等,能够为人体提供充足的营养。
十五:结尾
通过以上介绍,相信大家已经了解了山药发糕的制作方法。它不仅健康美味,而且制作过程简单易行。希望大家在家也能尝试制作一下这道美食佳品,为自己和家人带来健康和美味。
标签: 山药