意面一直是大众餐桌上不可或缺的美食,而番茄和虾仁是最常用的搭配佐料。今天,我们来学习如何利用这两个食材制作出一道美味的虾仁番茄螺丝面。
一:准备材料和工具
在开始制作之前,我们需要准备好以下食材:螺丝面、虾仁、番茄、洋葱、大蒜、盐、黑胡椒、橄榄油等。我们还需要一口宽底的炒锅和一把铲子。
二:清洗食材
我们要将虾仁去皮去尾、去泥肠,洗净备用。将番茄切成小块,洋葱和大蒜也要切成末备用。
三:焯水螺丝面
将适量水倒入锅中烧开,加入一小勺盐和少许橄榄油,然后将螺丝面放入水中焯水,煮至面条熟软。
四:过滤面条
将焯好的面条捞出,用凉水冲洗一下,去掉表面的黏液,然后放入碗中备用。
五:热锅加油
将炒锅加热,加入适量的橄榄油,待油热后,放入蒜末和洋葱末煸炒至香。
六:加入番茄
将切好的番茄块倒入锅中,煸炒至番茄软烂,同时加入少量盐和黑胡椒调味。
七:加入虾仁
等到番茄变成番茄酱的状态后,将虾仁加入翻炒一下,直到虾仁变色。
八:加入面条
把焯好的螺丝面倒入锅中和其他材料一起快速翻炒,直到面条和酱汁完全混合均匀。
九:加入适量水
如果酱汁过于浓稠,可以适量加入清水或高汤,使其更加顺滑。
十:调整口味
根据个人口味加入适量的盐和黑胡椒,最后撒上一些葱花点缀即可。
十一:装盘
将炒好的虾仁番茄螺丝面盛出,撒上适量的芝士粉和葱花,即可上桌享用美食。
十二:小贴士
如果喜欢口感更加清淡的话,可以将番茄去皮去籽,制作出来的酱汁会更加细腻。
十三:注意事项
在炒虾仁时,不要过度翻炒,否则会导致虾仁变得老硬,影响口感。
十四:食用效果
这道虾仁番茄螺丝面色香味俱佳,营养丰富,是一道健康美食。
十五:
学会了制作虾仁番茄螺丝面,我们可以在家中轻松制作出一道营养美味的佳肴,让我们的餐桌更加丰富多样化。
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