生活中的餐桌总是需要一道简单易做又好吃的家常菜来调剂味蕾,而猪油炒蒜泥生菜就是这样的一道佳肴。猪油能够炒出香气,蒜泥则能增加味道,生菜爽口清新,不仅美味可口,而且非常营养健康。下面就让我们一起来学习如何制作这道美食吧!
准备材料:猪肥膘、蒜头、生菜叶。
准备三分之一块大小适中的猪肥膘,一两个蒜头,适量的生菜叶,也可以根据口味添加适量盐和鸡精。
将猪肥膘切成小块。
将猪肥膘切成小块状,大小适中,不要太大也不要太小,以免炒不熟或者过于焦黄。
蒜头切成蒜泥。
将蒜头去皮,切成蒜泥状,切得越细越好,这样可以更好地调味,同时也更容易炒匀。
准备生菜叶。
将生菜叶摘下,用清水洗净,沥干水分备用。
热锅加猪油。
将猪油倒入平底锅中,用中小火加热至六成热。
加入蒜泥煸香。
当油热后,倒入蒜泥煸炒,直至蒜泥散发出浓郁香味。
加入猪肥膘爆香。
接着将切好的猪肥膘均匀地撒入锅中,用中火不停搅拌,直至猪肉变色并散发出香味。
加入生菜叶快速翻炒。
将生菜叶放入锅中,用大火快速翻炒,使其叶子变软但不失爽口感。
适量添加盐和鸡精。
根据个人口味,适量添加盐和鸡精,调味均匀。
出锅装盘。
待生菜叶炒熟后,即可出锅装盘,装饰一些葱花或者香菜叶,即可大口吃下这道美味佳肴。
猪油的作用。
猪油可以炒出香气,使得整道菜品更加美味可口。
蒜泥的作用。
蒜泥可以调味,增加整道菜品的口感。
生菜叶的作用。
生菜叶是这道菜品的主角,清爽的口感让整个菜品更加健康,也可以补充人体所需的营养。
注意事项。
制作过程中要注意火候和时间的掌握,避免炒糊或者过于焦黄。
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猪油炒蒜泥生菜是一道营养健康又美味可口的家常菜,制作过程简单易学,大家可以试着在家里自己动手制作,享受这道佳肴带来的美好味蕾体验。
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