小零食是生活中必不可少的，但市场上的零食大多含有过多的添加剂和糖分，不利于身体健康。今天，我们将为大家介绍一款自制燕麦香蕉酥的做法，它不仅美味健康，还能够给身体带来丰富的营养。
选购优质的原材料
要制作出美味健康的燕麦香蕉酥，首先需要选购优质的原材料，比如新鲜的香蕉和有机燕麦片等。
将香蕉捣成泥
将新鲜香蕉洗净后去皮，然后放入碗中捣成泥状，用保鲜膜盖住备用。
将燕麦片放入食物处理机中
将选购好的燕麦片放入食物处理机中，打成粉末状备用。
将杏仁粉和小苏打混合
将杏仁粉和小苏打混合均匀备用，这样可以增加燕麦香蕉酥的口感。
将鸡蛋和蜂蜜打匀
将鸡蛋和蜂蜜放入碗中打匀，成为粘稠的混合液体，备用。
将所有材料混合在一起
将捣好的香蕉泥、燕麦粉、杏仁粉和小苏打混合在一起，最后倒入鸡蛋和蜂蜜混合液体中，搅拌均匀。
放入冰箱冷藏1个小时
将混合好的燕麦香蕉酥面团放入冰箱冷藏一个小时，让面团变硬，便于制作。
将面团搓成小球
取出冷藏好的面团，将其搓成大小均匀的小球，备用。
用手轻轻压扁小球
将搓好的小球用手轻轻压扁，压成薄片状，大小均匀。
放入烤箱中烤制
将压扁好的小球放入烤箱中，以170度烤制15分钟左右，直到表面金黄即可取出。
冷却后装入密封袋中
将烤好的燕麦香蕉酥冷却后装入密封袋中，可以保持口感脆爽。
每次食用不要过多
虽然燕麦香蕉酥健康美味，但每次食用不要过多，适量为宜。
燕麦含有多种营养物质
燕麦是一种营养丰富的粮食，含有多种营养物质，比如膳食纤维、维生素和矿物质等。
香蕉含有丰富的钾
香蕉含有丰富的钾元素，可以帮助调节心跳和血压，还能够缓解肌肉疲劳。
自制燕麦香蕉酥更健康
相比市场上的零食，自制燕麦香蕉酥更加健康美味，不仅可以满足我们的味蕾，还能够为身体带来丰富的营养。
通过以上的介绍，相信大家已经学会了制作燕麦香蕉酥的方法。自制燕麦香蕉酥既健康又美味，不仅可以满足我们对零食的需求，还能够给身体带来多种营养物质。让我们一起动手制作吧！
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