杨梅是夏季时节的代表性水果之一,不仅口感酸甜可口,还具有丰富的营养成分。而将新鲜的杨梅制成杨梅干,则是更加持久保存和便于食用的好选择。在市场上,我们可以找到各式各样的杨梅干,但是其中许多还是加入了人工色素和防腐剂等添加剂,不仅影响美味,也会对人体健康造成危害。今天我们就来学习一下如何以自制杨梅干,并且让你大饱口福。
一、准备食材和工具
我们需要准备好新鲜的杨梅、细砂糖、柠檬汁、盐以及一个大碗和一个大布袋。
二、清洗杨梅
将新鲜的杨梅放入清水中浸泡10分钟左右,然后用流动的自来水冲洗干净。去除掉杨梅表面的泥土和残留物,保持表面光洁。
三、晾干杨梅
清洗干净的杨梅需要晾干。可以利用厨房纸巾或者干净的布将水分擦干,也可以将杨梅晾在通风处的阴凉地方,等待其自然风干。
四、制作杨梅腌料
在大碗中加入适量的细砂糖,柠檬汁和盐,根据自己口味调整比例。将杨梅放入大碗中,搅拌均匀,让杨梅充分融入腌料中。
五、装袋腌制
将腌好的杨梅装入大布袋中,将袋口用细绳子绑紧,并且摇晃布袋让杨梅均匀受到腌制。这样可以让杨梅充分吸收腌料,更加入味。
六、震荡发酵
将装有杨梅的布袋放在温暖通风的地方,保持每天晃动一下,促进杨梅的发酵。发酵过程需要持续3-5天,时间过长会导致杨梅变质发霉。
七、晾干杨梅
发酵完毕的杨梅需要再次晾干,将其摆放在通风干燥处,等待杨梅干橙黄、稍微有点软,而且不黏手。
八、烘烤杨梅干
将晾干的杨梅装入烤盘中,放入预热至180℃的烤箱中,烘烤20分钟左右。每5-10分钟取出一次,翻面再放入烤箱中继续烘烤。这样可以让杨梅干均匀受热,变得口感更佳。
九、保鲜杨梅干
烘烤完毕的杨梅干需要完全放凉后才能装袋。将其装入无菌袋中,防止其受到污染,也可以放在玻璃罐中,盖好盖子保存。
十、美食分享
制作完成的杨梅干口感酸甜可口,健康营养,完全没有添加剂和人工色素。可以品尝到自然的清新和美妙的口感,让你陶醉其中。
十一、注意事项
在杨梅腌制过程中,需要注意洁净卫生,保证所有工具清洁干净。如果发现腐烂或者变质的杨梅,需要立即剔除掉。
十二、保存杨梅干
制作完成的杨梅干需要存放在阴凉干燥处,远离阳光照射。如果保存时间过长,可以将其放入冰箱冷冻室内,防止变质。
十三、吃法建议
可以直接食用,也可以泡在温水中,当作茶叶泡饮。同时可以搭配其他小食,例如坚果、饼干等进行食用。
十四、做杨梅干的好处
自制杨梅干不仅口感更佳,也可以享受到更多天然的营养成分,比市场上的杨梅干更加健康。此外,也可以节约成本,更有趣味性。
十五、
制作自制杨梅干需要耐心和细心,但是做出来的美味绝对值得。我们不妨利用这个夏季做些尝试,体验手工DIY的快乐,享受纯天然的美食盛宴。
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