双椒炒花菜是一道家常菜,味道鲜美,口感清脆。它以花菜为主料,加入红、绿两色的辣椒一起翻炒,入口辣爽可口,而且很容易制作,适合新手厨师。
一、准备材料
在做双椒炒花菜之前,我们需要准备好相应的食材:花菜、青红辣椒、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、鸡精和油。
二、花菜的处理
将花菜去掉根部和外层叶子,然后撕成小朵,洗净沥干备用。
三、青红辣椒的处理
将青红辣椒切成长约两厘米的段,去除辣椒籽和白色筋脉,备用。
四、调味料的准备
将葱姜蒜分别切成末备用,加入适量的盐、生抽、料酒和鸡精调匀备用。
五、锅中加油
将锅置于炉上,加入适量的油,烧至六成热。
六、炒葱姜蒜
将切好的葱姜蒜末放入锅中,小火煸炒出香味。
七、加入青红辣椒
将切好的青红辣椒放入锅中,翻炒片刻。
八、放入花菜
将洗好的花菜放入锅中,用大火翻炒均匀。
九、加入调味料
将调好的料放入锅中,均匀地拌炒。
十、继续翻炒
将锅中食材继续翻炒,使花菜均匀地吸收调料。
十一、加入适量水
根据个人口感的不同,可加入适量的水,以让花菜更加软嫩。
十二、再次翻炒
将锅中食材再次翻炒,直到花菜熟透为止。
十三、起锅装盘
将炒好的双椒花菜起锅装盘即可。
十四、美食诱惑
看着摆在餐桌上的双椒炒花菜,香气四溢,色香味俱佳,令人垂涎欲滴。
十五、
双椒炒花菜是一道简单易做的家常菜,制作过程简单,味道美味。它是一道营养丰富的菜品,适合全家人享用。
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