蒜香梅豆的制作方法(口感酸甜爽脆,做法简单易学)

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蒜香梅豆是一道美味可口的小吃,不仅味道好,而且富含营养,深受人们的喜爱。下面将为大家介绍一下制作蒜香梅豆的方法。

蒜香梅豆的制作方法(口感酸甜爽脆,做法简单易学)-第1张图片-美味行家

一、准备材料

准备好需要的材料,包括罐头芸豆、梅子酱、蒜瓣、盐、白糖、辣椒油、鸡精、香油、水等。

二、洗净罐头芸豆

将罐头芸豆倒入碗中,用清水冲洗干净,去除多余的盐水,控干备用。

蒜香梅豆的制作方法(口感酸甜爽脆,做法简单易学)-第2张图片-美味行家

三、腌制芸豆

在一个大碗中放入梅子酱、蒜瓣、盐、白糖、辣椒油、鸡精和香油等材料,充分搅拌均匀。将洗净的芸豆放入碗中,用勺子搅拌均匀,让芸豆均匀地裹上腌料,放入冰箱腌制一晚。

四、腌制梅子

将梅子洗净,放入开水中焯一下,用清水冲洗干净,控干后切成小块。将梅子块放入酱料碗中,搅拌均匀。

五、腌制蒜瓣

将蒜瓣去皮切片,用清水洗净后放入酱料碗中,搅拌均匀。

蒜香梅豆的制作方法(口感酸甜爽脆,做法简单易学)-第3张图片-美味行家

六、加水焖煮

将腌制好的芸豆、梅子块和蒜瓣倒入锅中,加水焖煮。煮至芸豆变软,汤汁略微收浓即可。

七、调味

根据个人口味适当加盐、白糖、鸡精等调味品,搅拌均匀。

八、焯水煮过的扁豆

将焯水煮过的扁豆倒入锅中,加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮。

九、放入油炸的葱姜

将油炸的葱姜放入锅中,搅拌均匀。

十、继续煮至浓稠

炖煮的过程中不断搅拌,煮至汤汁浓稠即可。

十一、起锅装盘

将炖煮好的蒜香梅豆起锅装盘,撒上葱花即可。

十二、口感酸甜爽脆

制作出来的蒜香梅豆口感酸甜爽脆,入口即化,十分美味。

十三、富含营养

蒜香梅豆富含纤维素、蛋白质、维生素等营养成分,对于保持身体健康具有很好的作用。

十四、制作过程简单

蒜香梅豆的制作过程简单易学,不需要太多的烹饪技巧和工具,任何人都可以轻松制作。

十五、

制作蒜香梅豆虽然比较简单,但是口感却非常好,营养价值也很高。希望大家可以动手试一试,制作出自己喜欢的美食。

标签: 蒜香梅豆

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