手把手教你做炸牛肉丸(口感鲜美的家常美食,快来试试吧!)

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炸牛肉丸是一道非常受欢迎的家常美食,其外皮酥脆、内馅鲜嫩,香味扑鼻,营养丰富。制作炸牛肉丸并不难,只需准备好材料和工具,按照下面的步骤一步步来就可以了。

手把手教你做炸牛肉丸(口感鲜美的家常美食,快来试试吧!)-第1张图片-美味行家

准备材料和工具

需要准备牛肉末、面包屑、青葱末、姜末、盐、味精、蛋清、淀粉、油等材料。工具有碗、勺子、搅拌器、烤箱或平底锅。

制作牛肉丸内馅

将牛肉末放入碗中,加入青葱末、姜末、盐、味精和蛋清,搅拌均匀后加入适量淀粉,再搅拌至粘稠状态即可。

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制作牛肉丸外皮

将面包屑倒入另一个碗中,加入适量盐和油,搅拌均匀。

包裹牛肉丸

将牛肉馅揉成小球形状,然后在面包屑碗中滚一遍,让面包屑均匀包裹在牛肉丸外皮上。

烤制牛肉丸

将包好面包屑的牛肉丸放入烤箱中,烤15-20分钟,或者放入平底锅中用中火煎制,直到两面金黄即可。

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升级版做法:添加料酒和豆腐

可以将牛肉馅、青葱末、姜末、盐、味精和蛋清搅拌均匀后,加入适量料酒和豆腐泥进行调制,口感更加鲜嫩美味。

升级版做法:添加蔬菜

在牛肉馅中加入胡萝卜丝、豆角末等蔬菜,可以增加营养成分的同时,还能够让口感更加丰富。

升级版做法:尝试其他口味

可以在面包屑中加入芝麻、辣椒粉、花椒粉等调料,制作出不同口味的牛肉丸,增加食欲的同时也有一定的营养价值。

炸牛肉丸的营养价值

牛肉丸中富含蛋白质、维生素B和铁等营养成分,能够增强身体的抵抗力,有益于保持健康。

炸牛肉丸的食用方法

可以搭配米饭、面条等食用,也可以作为零食或下午茶的点心,口感十分美味。

注意事项:不要用生牛肉

制作炸牛肉丸时,一定要注意不要使用生牛肉,要先将牛肉煮熟或烤熟再进行制作。

注意事项:烤箱温度要适宜

在使用烤箱时,温度要控制在180摄氏度左右,如果过高过低都会影响炸牛肉丸的口感和成品质量。

注意事项:少放油少盐

在制作面包屑外皮时,要适量放油,否则牛肉丸会变得油腻;同时也要注意适量放盐,否则会影响口感。

注意事项:少用油煎制

在使用平底锅煎制时,要注意少放油,以免牛肉丸吸油过多;同时也要翻面时轻轻翻动,以免外皮脱落。

制作炸牛肉丸是一道非常简单的家常美食,只需要准备好材料和工具,按照步骤一步步操作即可。不仅美味可口,而且还富含营养成分,是一道非常适合家庭食用的菜品。

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