美味健康——虾球萝卜的做法(以营养健康为重点,让你轻松学会如何制作虾球萝卜)

游客 食材故事 187 0

虾球萝卜是一道很受欢迎的传统名菜,不仅味美可口,而且富含营养。经过多年的烹饪改良,现在的虾球萝卜不仅味道更加鲜美,而且制作也更加简单方便。本文将为大家分享一款美味健康的虾球萝卜做法,帮助大家轻松掌握制作技巧。

美味健康——虾球萝卜的做法(以营养健康为重点,让你轻松学会如何制作虾球萝卜)-第1张图片-美味行家

一、准备工作:选购材料

在制作虾球萝卜之前,我们需要准备好所需的食材,包括新鲜的大虾、白萝卜、面粉、淀粉、鸡蛋、盐、鸡精、料酒、葱姜蒜等。其中,选购材料应当注意材料的新鲜程度和质量。

二、白萝卜的处理方法

首先我们需要处理白萝卜,将其洗净去皮,然后切成小块。然后将白萝卜小块放入搅拌机中,打成细腻的泥状。

美味健康——虾球萝卜的做法(以营养健康为重点,让你轻松学会如何制作虾球萝卜)-第2张图片-美味行家

三、制作虾球

接着我们需要制作虾球,将新鲜的大虾剁成虾浆,并加入面粉、淀粉、鸡蛋、盐、鸡精、料酒等调味料,将其搅拌均匀。然后将虾浆用手捏成小球。

四、制作虾球皮

接下来我们需要制作虾球皮,将面粉和淀粉按一定比例混合,加入适量的清水,搅拌均匀。然后将虾球放入虾球皮中,用手包裹成完整的球状。

五、准备锅具和油

在炒制虾球萝卜之前,我们需要准备好炒锅和食用油。建议使用不粘锅,将锅烧热后加入足够的食用油。

美味健康——虾球萝卜的做法(以营养健康为重点,让你轻松学会如何制作虾球萝卜)-第3张图片-美味行家

六、炸制虾球

将做好的虾球放入锅中炸制,至表面呈现金黄色即可。

七、炒制白萝卜泥

在另一个锅中,加入适量的食用油,烧热后加入葱姜蒜炒香,然后加入制好的白萝卜泥,用大火翻炒。

八、加入调味料

在炒白萝卜泥的过程中,可以适量加入盐、鸡精、料酒等调味料,使其味道更加鲜美。

九、加入清水

炒制白萝卜泥时可以适量加入清水,防止过干,同时也可以让白萝卜泥更加嫩滑。

十、炒制虾球

当白萝卜泥炒至八成熟时,将炸好的虾球放入锅中,与白萝卜泥一起翻炒。

十一、加入调味料

在炒制虾球的过程中,可以适量加入盐、鸡精、料酒等调味料,使其味道更加鲜美。

十二、翻炒均匀

将虾球和白萝卜泥充分翻炒均匀,让虾球和白萝卜泥的味道完美结合。

十三、出锅装盘

当虾球和白萝卜泥炒至八成熟时,即可出锅装盘,美味可口的虾球萝卜就做好了。

十四、美食搭配

虾球萝卜是一道美味的佳肴,可以与米饭、面条等食用,也可以搭配啤酒、白酒等美酒一起享用。

十五、

通过以上制作步骤,相信大家已经掌握了虾球萝卜的制作方法。虾球萝卜不仅味道鲜美,而且富含营养,是一道既美味又健康的传统名菜。希望大家能够尝试制作,享受美食带来的愉悦。

标签: 虾球萝卜

抱歉,评论功能暂时关闭!