美味健康的香菇肉沫拌面(做法简单,营养丰富,快速享用)

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在快节奏的生活中,很多人都喜欢快速简便的饮食方式。但是,简便不等于不健康。今天就来介绍一道简单又营养的香菇肉沫拌面。

美味健康的香菇肉沫拌面(做法简单,营养丰富,快速享用)-第1张图片-美味行家

一、准备工作:选购材料

在制作香菇肉沫拌面之前,需要先准备好所需的材料。要选择新鲜的面条,可以是普通的面条或者小麦面。需要挑选嫩而有弹性的猪肉和新鲜的香菇。同时,还需要准备葱、姜、蒜和酱油等调味品。

二、处理食材:切碎配料

为了使香菇肉沫拌面更加入味,需要将食材进行处理。把猪肉剁成碎末,香菇也要切成小块。接着,将葱、姜、蒜都切碎备用。

美味健康的香菇肉沫拌面(做法简单,营养丰富,快速享用)-第2张图片-美味行家

三、制作肉沫:搅打肉末

接下来,将切好的猪肉末放入碗中。加入葱、姜、蒜、盐、料酒等调味品搅打均匀,至少打上20分钟,使肉馅更加细腻。

四、腌制香菇:提升风味

将切好的香菇放入一个小碗中,加入适量盐,白胡椒粉、生抽等调味品腌制10分钟,提升香菇的风味。

五、煮面:掌握火候

将准备好的面条放入锅中,加入适量清水,大火烧开后改为中火煮面约3分钟左右,直到面条熟透后捞出。

美味健康的香菇肉沫拌面(做法简单,营养丰富,快速享用)-第3张图片-美味行家

六、炒香菇:提升口感

在锅中加入少量油,油热后放入腌制好的香菇翻炒,直到香菇出水后捞出备用。

七、爆香:炒出香气

接着将碎肉放入锅中爆炒,至肉变色后加入蚝油和酱油,继续翻炒出香味。

八、混合:调制口味

将煮好的面条和炒好的肉沫、香菇放在同一个大碗中,加入适量生抽、醋、糖等调味品,搅拌均匀。

九、加点色拉油:增添口感

在混合好的拌面上滴上少量色拉油,提升拌面的口感。

十、撒上芝麻:美化装饰

将适量芝麻磨成粉末,撒在拌面上面,美化装饰。

十一、煮蛋:提高营养

在锅中煮一个水煮蛋,切成小块,放在拌面上面,增加拌面的营养。

十二、加上炸酥:增添口感

将剩余的面条放到油锅里炸至酥脆,放在拌面上面,增添拌面的口感。

十三、加点香菜:提升香气

在拌面上撒上适量的香菜,提升香气。

十四、享用:美味可口

现在,一份营养丰富的香菇肉沫拌面就制作完成了。快速品尝这份美味可口的拌面吧!

十五、简单易学,营养丰富

通过以上的步骤,我们可以看到香菇肉沫拌面的制作非常简单易学,而且营养丰富。希望大家可以在快节奏的生活中也能够坚持健康饮食,享受美食带来的快乐。

标签: 香菇肉沫拌面

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