肉末烩蒸茄,口感鲜美(家常小炒,健康美味;茄子肉末相伴,鲜香入味)

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家常小炒是大家都喜欢的一道菜肴。肉末烩蒸茄是一道既健康又美味的小炒菜,它的做法简单,口感鲜美。本文将介绍如何制作这道菜肴,希望大家喜欢。

肉末烩蒸茄,口感鲜美(家常小炒,健康美味;茄子肉末相伴,鲜香入味)-第1张图片-美味行家

一、准备食材

准备好所需的食材:茄子2个、猪肉末100克、葱姜蒜适量、豆瓣酱适量、生抽适量、料酒适量、盐适量、油适量。

二、茄子处理

将茄子洗净,去掉两端,切成厚约1厘米的薄片。

肉末烩蒸茄,口感鲜美(家常小炒,健康美味;茄子肉末相伴,鲜香入味)-第2张图片-美味行家

三、准备猪肉末

将猪肉洗净,切成小块,用刀背轻轻敲打肉块使其散开,再用刀剁成末备用。

四、葱姜蒜处理

将葱姜蒜分别切成末备用。

五、锅中加油炒猪肉

锅中加油烧热,放入猪肉末煸炒至变色。

肉末烩蒸茄,口感鲜美(家常小炒,健康美味;茄子肉末相伴,鲜香入味)-第3张图片-美味行家

六、放豆瓣酱

放入豆瓣酱炒香。

七、加入葱姜蒜

加入葱姜蒜末继续翻炒。

八、加入料酒和生抽

倒入适量料酒和生抽继续翻炒均匀。

九、加盐调味

放入适量的盐搅拌均匀。

十、放茄子

将处理好的茄子片放入锅中,继续翻炒均匀。

十一、加水蒸煮

加适量清水,盖上锅盖,大火煮开,改小火蒸煮10分钟至茄子软烂。

十二、上浆

在茄子表面涂上一层淀粉水。

十三、蒸制

再次盖上锅盖,用大火蒸制2-3分钟。

十四、出锅装盘

蒸制好后,将肉末倒在茄子上即可。出锅后,装盘即可。

十五、

肉末烩蒸茄是一道色香味俱佳的家常小炒菜肴。只需几步简单操作,就能做出味道鲜美,健康营养的美食佳肴。大家也可以根据自己的口味调整菜肴的味道,让它更符合自己的口味。

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