家常菜必学!香菇花生焖猪脚(营养丰富,味道鲜美,简单易学)

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做一道营养丰富、味道鲜美的家常菜是每个家庭主妇的必修课程。香菇花生焖猪脚是一道经典的广东菜肴,做法简单易学,是一道深受大家喜爱的美食。下面我们就来一起学习制作这道美味佳肴。

家常菜必学!香菇花生焖猪脚(营养丰富,味道鲜美,简单易学)-第1张图片-美味行家

准备材料

首先我们需要准备的材料包括:猪脚、花生、香菇、姜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、糖等。其中,猪脚可以去市场购买,花生和香菇可以选择新鲜的或者是干货。姜和葱可以根据个人口味决定使用的量。

清洗处理

将买回来的猪脚先用水冲洗干净,再用刀片将猪脚切成块状。花生和香菇分别用清水泡发,约20分钟左右,泡发的时间不要太长,否则会影响口感。姜切成片,葱切成葱花备用。

家常菜必学!香菇花生焖猪脚(营养丰富,味道鲜美,简单易学)-第2张图片-美味行家

焯水处理

将猪脚块放入锅中,加入足够的水,放入一片姜和一点料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约5分钟左右,然后捞起洗净备用。

炒香菇和花生

将焯好水的猪脚块装入碗中备用。热锅冷油,倒入花生、香菇,中火翻炒均匀,直到香味四溢。

加调料

倒入生抽、老抽、盐、糖等调料,继续翻炒均匀。注意要少放盐,因为后面还要加水。

家常菜必学!香菇花生焖猪脚(营养丰富,味道鲜美,简单易学)-第3张图片-美味行家

加水煮

倒入足够的清水,加入猪脚块和姜片,大火煮开后撇去浮沫,小火慢炖1-2个小时,让猪脚更加软烂。

汤汁收浓

当猪脚变得软烂后,可以把汤汁收浓一些,让口感更加浓郁。同时也可以适量地调味,让汤汁更加适合个人口味。

上色

为了让菜肴颜色更加诱人,可以适当加入一点生抽,让汤汁上色。同时,也可以加入一些葱花提升香气。

出锅装盘

待汤汁浓稠后,将焖好的猪脚块装到盘中,淋上热汤汁,撒上葱花和香菇花生,即可出锅装盘。

健康营养

香菇花生焖猪脚是一道健康营养的菜肴,猪脚富含胶质和蛋白质,有助于滋润肌肤和增强骨骼健康。同时,香菇和花生也富含多种微量元素和维生素,有助于提高免疫力。

适宜人群

香菇花生焖猪脚适宜所有人群食用,特别是女性、老年人和长期站立工作的人群,可以起到滋养身体、增强体力的作用。

美食小贴士

如果想让香菇花生焖猪脚更加入味,可以在焖煮的时候加入一些肉桂、香叶等调料。同时,也可以根据个人口味加入一些辣椒、姜丝等增加口感。

搭配建议

香菇花生焖猪脚可以与米饭、馒头等主食搭配食用,也可以作为下酒菜或者下午茶点心。

注意事项

在制作香菇花生焖猪脚的时候,需要注意卫生,保持锅具和手部清洁。同时,也需要注意猪脚的处理方式,确保去除猪脚表面的绒毛和杂质。

香菇花生焖猪脚是一道简单易学的家常菜,口感鲜美、营养丰富,是一道深受大家喜爱的美食。在制作的过程中,需要注意卫生和猪脚的处理方式,同时也可以根据个人口味进行调整。希望大家可以通过学习制作香菇花生焖猪脚,一起享受美食带来的愉悦和幸福。

标签: 焖猪脚

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