金针菇是一种常见的食材,营养价值高,味道鲜美。今天我们来介绍一种制作金针菇的新方法——蒜蓉剁椒金针菇。这道菜用料简单,口感清爽,非常适合夏天食用。
一、准备材料
1.新鲜金针菇500克
2.剁椒20克
3.大蒜10克
4.盐适量
5.生抽适量
6.食用油适量
将所需的食材准备好,金针菇要清洗干净,并去掉菇蒂。
二、切菇
将金针菇切成两截或者三截,可以让味道更入味。
用刀将金针菇沿着菇柄分开成两个部分,并去掉菇蒂。
三、腌制
1.将金针菇放入容器中
2.加入剁椒和蒜蓉
3.加入盐和生抽
4.拌匀后放入冰箱腌制
将金针菇放入容器中,加入剁椒和蒜蓉,然后加入盐和生抽拌匀,最后放入冰箱腌制。腌制时间最好为两小时左右,这样可以让金针菇更入味。
四、煮沸
1.将锅加热
2.放入适量的油
3.将金针菇倒入锅中
4.加入少量水
5.煮沸
将锅加热,放入适量的油,将腌制好的金针菇倒入锅中,加入少量水,煮沸。这样做可以让金针菇更加鲜嫩。
五、大火翻炒
1.将火调大
2.翻炒金针菇
3.调味
将火调大,翻炒金针菇,直到金针菇变软。然后加入少量盐,鸡精等调味料进行调味。
六、加醋
1.加入适量的醋
2.再次翻炒
3.加水
加入适量的醋,再次翻炒,直到金针菇变软。最后加入适量的水,继续翻炒。
七、收汁
1.将汤汁煮干
2.加少量水
3.大火收汁
将汤汁煮干,然后加入少量水,大火收汁。这样可以让金针菇入味。
八、装盘
1.取出装盘
2.撒上葱花和香菜
将金针菇取出装盘,撒上葱花和香菜。这样可以增添菜品的美感。
九、健康营养
蒜蓉剁椒金针菇富含蛋白质、氨基酸等营养成分,有助于增强人体免疫力,同时也是一道适合减肥人群食用的佳肴。
蒜蓉剁椒金针菇富含蛋白质、氨基酸等营养成分,有助于增强人体免疫力,同时也是一道适合减肥人群食用的佳肴。
十、独特风味
蒜蓉剁椒金针菇的独特风味深受人们的喜爱,鲜香可口,让人回味无穷。
蒜蓉剁椒金针菇的独特风味深受人们的喜爱,鲜香可口,让人回味无穷。
十一、适宜口感
金针菇口感细腻,而蒜蓉剁椒的辣味和香味能够让整道菜更加鲜美,同时也增加了菜品的食欲。
金针菇口感细腻,而蒜蓉剁椒的辣味和香味能够让整道菜更加鲜美,同时也增加了菜品的食欲。
十二、省时省力
这道菜品制作简单,步骤简单,省时省力,非常适合快节奏的生活。
这道菜品制作简单,步骤简单,省时省力,非常适合快节奏的生活。
十三、增强食欲
蒜蓉剁椒金针菇的香气扑鼻,色香味俱佳,让人食欲大开。
蒜蓉剁椒金针菇的香气扑鼻,色香味俱佳,让人食欲大开。
十四、健康佳肴
蒜蓉剁椒金针菇不仅味道鲜美,而且富含各种营养成分,是一道既美味又健康的佳肴。
蒜蓉剁椒金针菇不仅味道鲜美,而且富含各种营养成分,是一道既美味又健康的佳肴。
十五、
蒜蓉剁椒金针菇是一道制作简单,营养丰富,口感清爽的佳肴。它既有独特的风味,又富含各种营养成分,对人体有很多好处。希望大家能够尝试制作这道美味佳肴,享受美食的同时也能保持健康的身体。
标签: 蒜蓉剁椒