三色牛肉粒,营养美味又健康(做法详解,让你在家也能享受到高端餐厅的味道)

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每次去高端餐厅,总是被那些精致的菜品所吸引,其中三色牛肉粒也是其中之一。但很多人觉得在家做这种菜品太过复杂,于是今天我就给大家介绍一下,如何在家也能够做出美味的三色牛肉粒。

三色牛肉粒,营养美味又健康(做法详解,让你在家也能享受到高端餐厅的味道)-第1张图片-美味行家

一、准备食材

我们需要准备好牛肉、红椒、黄椒、青椒、洋葱、蒜、生姜等食材。这些食材都要切成小块备用。

二、热锅凉油

热锅凉油是做菜的第一步,它能够让食材更好地入味。将锅加热至7成热后倒入适量油,等油热后再将食材倒入锅中翻炒。

三色牛肉粒,营养美味又健康(做法详解,让你在家也能享受到高端餐厅的味道)-第2张图片-美味行家

三、炒牛肉

牛肉要先用生姜水和酱油浸泡,这样能够去腥味。将牛肉倒入锅中翻炒,直到变色。

四、加入青红椒

青红椒可以让三色牛肉粒更加的丰富多彩,同时也能够提升菜品的口感。将切好的青红椒倒入锅中和牛肉一起翻炒。

五、加入黄椒

继续将切好的黄椒倒入锅中,和其他食材一起翻炒。黄椒的鲜美口感也是不可缺少的。

三色牛肉粒,营养美味又健康(做法详解,让你在家也能享受到高端餐厅的味道)-第3张图片-美味行家

六、加入洋葱

洋葱能够让三色牛肉粒更加的香甜可口,同时它也是菜品中的一大亮点。将切好的洋葱倒入锅中继续翻炒。

七、加入蒜

蒜是炒菜时必不可少的调料之一,它不仅能够提升菜品的味道,还有杀菌和预防感冒等功效。将蒜切碎后加入锅中继续翻炒。

八、放入盐和糖

为了让菜品更加的美味可口,我们需要适量加入盐和糖。这样能够使三色牛肉粒更加的鲜美可口。

九、加入酱油

酱油是烹饪牛肉的重要调料之一,它能够提高牛肉的颜色和味道。将适量的酱油加入锅中,和其他食材一起翻炒。

十、加入料酒

料酒是用来去腥的一种调料,能够提升菜品的口感。将适量的料酒加入锅中,和其他食材一起翻炒。

十一、加入淀粉水

淀粉水是用来勾芡的,它能够让菜品更加的入味。将适量的淀粉水加入锅中,搅拌均匀后关火。

十二、撒上葱花

葱花是用来装饰菜品的,它可以让三色牛肉粒更加的美观可口。将适量的葱花撒在菜品上。

十三、出锅

将三色牛肉粒盛出来,摆盘后可以食用了。这道菜品不仅色香味俱佳,还有丰富的营养成分。

十四、健康营养

这道菜品中,牛肉是蛋白质和铁的良好来源,而青红黄椒则含有丰富的维生素C和胡萝卜素。这道菜品的营养价值非常高,同时也是一道健康美食。

十五、

通过这篇文章,我们不仅学习到了如何做三色牛肉粒,还了解到了这道菜品中的健康营养成分。在家里也能够享受到高端餐厅的美味,赶快动手试试吧!

标签: 健康

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