轻松做好素炒苦瓜豆角(清爽健康,营养美味!)

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素炒苦瓜豆角是一道清爽健康、营养丰富的素菜。苦瓜和豆角都是夏季时节的时令蔬菜,可以增强人体的抵抗力,让人在高温的夏日里保持健康。本文将为大家介绍如何轻松做出美味可口的素炒苦瓜豆角。

轻松做好素炒苦瓜豆角(清爽健康,营养美味!)-第1张图片-美味行家

清洗苦瓜豆角

我们需要准备两个苦瓜和一份新鲜的豆角。将苦瓜和豆角分别清洗干净,并将其沥干。

切苦瓜

取其中一个苦瓜,去除两端,然后将其切成薄片。切片的宽度可以根据个人口味进行调整。

轻松做好素炒苦瓜豆角(清爽健康,营养美味!)-第2张图片-美味行家

切豆角

取另外一份豆角,去除两端,然后将其切成小段。小段的长度可以根据个人口味进行调整。

切葱姜蒜

准备一小段生姜、几个蒜瓣和一根小葱。将生姜和蒜瓣切成末,将小葱切成小段。

热锅凉油

将锅放在火上,加入适量的食用油。等到油温升高后,倒入切好的葱姜蒜末,翻炒出香味。

轻松做好素炒苦瓜豆角(清爽健康,营养美味!)-第3张图片-美味行家

放入苦瓜

将切好的苦瓜片放入锅中,继续翻炒,直至苦瓜变软。

放入豆角

将切好的豆角段放入锅中,继续翻炒,直至豆角变软。

加入盐

根据个人口味,适量加入盐并翻炒均匀。

加入鸡精

为了增加素菜的鲜美味道,可以适量加入一些鸡精。

加入生抽

为了让素菜更加鲜美可口,可以适量加入一些生抽调味。

加入白胡椒粉

再适量加入一些白胡椒粉,调整味道。

加入香油

最后加入适量的香油,提鲜提香。

出锅装盘

待素菜炒熟后,关火出锅,装盘即可。

提示注意事项

炒菜时要保持锅温不要过高,以免素菜炒糊。同时,在加盐时也要注意适量,以免过咸。

素炒苦瓜豆角是一道清爽健康、营养丰富的素菜。通过以上15个步骤,相信大家已经能够轻松地做出美味可口的素炒苦瓜豆角了。大家快来试试吧!

标签: 素炒苦瓜豆角

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