作为一道香嫩美味的家常菜,豚肉金菇卷既营养又美味。它是以豚肉卷裹金菇、胡萝卜等蔬菜,再搭配鲜美的调料烹制而成。制作过程虽然稍微有点繁琐,但是只要掌握了一些基本技巧,就能轻松入手,成为一道家常好菜。
准备工作:材料及用具
在开始制作豚肉金菇卷之前,我们需要准备好以下材料:豚肉片、金针菇、胡萝卜、青椒、黄瓜、盐、料酒、鸡蛋等。此外,我们还需要准备厨房用具:刀、切菜板、平底锅、煮菜用开水等。
金菇处理:清洗去蒂
将金针菇清洗干净后,将根部的蒂去掉。这个步骤虽然简单,但是非常重要。因为金针菇的蒂部比较硬,不去掉的话会影响菜品口感。
蔬菜处理:切成丝
将胡萝卜、青椒和黄瓜清洗干净后,切成细丝。尽量保持均匀细条,这样包起来就不容易散开。
豚肉处理:切薄片
豚肉片要越薄越好,约为2-3毫米左右。用刀将豚肉片轻轻拍打一下,使其更加柔软。
调味:加入盐和料酒
将切好的金针菇、胡萝卜、青椒和黄瓜混合在一起,加入适量的盐和料酒搅拌均匀,腌制10分钟。
煮金菇:焯水煮熟
将金针菇放入开水中焯水2分钟,再用冷水冲洗干净,用纸巾擦干备用。这个步骤可以去除腥味,同时也更加卫生。
包卷:将豚肉和蔬菜卷起来
将豚肉片摊平,放上一些腌好的蔬菜,再铺上几根金针菇。然后将豚肉片从上往下卷起来,用牙签固定。重复以上步骤,直到所有豚肉片和蔬菜都用完。
煎卷:煎至表面金黄
在平底锅中加入少量食用油,将卷好的豚肉金菇卷放入锅中,小火煎制。每面约煎2-3分钟,煎至表面金黄。
再煮:加入水煮熟
将卷好的豚肉金菇卷放入锅中,加入清水,开大火煮沸后转小火,慢慢煮15分钟左右。
调味:加入鲜味调料
在煮好的豚肉金菇卷上淋上一些鲜味调料,如生抽、老抽、蚝油、姜丝等。
装盘:裁成段装盘
将豚肉金菇卷取出,晾凉后去掉牙签,用刀将其斜着裁成段,摆盘上桌。
其他变化:加入自己喜欢的蔬菜
豚肉金菇卷的制作不仅可以加入金针菇、胡萝卜、青椒和黄瓜等蔬菜,还可以根据个人口味加入自己喜欢的蔬菜,如香菇、芹菜等等。
注意事项:掌握好火候
在煎和煮的过程中,一定要掌握好火候,避免煎糊或煮散。
食材搭配:搭配米饭或馒头更佳
豚肉金菇卷口感鲜美,可以搭配米饭或馒头食用。同时,还可以配上一碗酸辣汤或紫菜汤,口感更佳。
豚肉金菇卷美味又健康
豚肉金菇卷是一道以豚肉为主料,搭配多种蔬菜和调料制作而成的美食。它口感鲜美,营养丰富,是一道家庭常备的好菜。我们只需要掌握好制作技巧,就能轻松做出美味佳肴,为家人和朋友们带来一份健康和美味。
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