肉末蒜蓉粉丝娃娃菜是一道简单易学、营养丰富、口感清爽的家常菜。无论是作为主食还是下饭菜都非常适宜,尤其适合夏季食用。今天我们就来一起了解一下这道菜的详细做法。
准备材料
准备250克娃娃菜、适量的肉末、一把粉丝和一些蒜末和姜末。此外,还需要适量的生抽、料酒、盐和油。
焯水处理
将娃娃菜洗净后焯水,煮至变色后捞出,过凉水备用。然后把粉丝泡发,也备用。
炒肉末
将适量的油倒入锅中,放入肉末,加入料酒进行翻炒,炒至变色后捞出。
炒蒜末和姜末
倒入适量的油,放入蒜末和姜末,翻炒出香味。
加入调味料
将生抽、盐倒入锅中,搅拌均匀,等待少许时间让调料充分渗透。
加入娃娃菜
将焯水后的娃娃菜加入锅中,进行翻炒,让菜汁和调料混合均匀。
加入肉末
把之前炒好的肉末倒入锅中,再次进行翻炒,让肉末和蔬菜充分混合。
加入粉丝
把泡发好的粉丝加入锅中,进行搅拌均匀,让粉丝吸收调料。
上盘装盘
菜炒好后,将它盛在盘子里即可。此时整道菜已经被一个美丽的搭配所组合成。
色香味俱全
这道菜色泽红亮、香味扑鼻、味道清爽,富有弹性的娃娃菜和香糯的粉丝与肉末蒜蓉相互交融,让人忍不住多尝几口。
营养丰富
肉末蒜蓉粉丝娃娃菜不仅美味可口,还富含多种营养成分,如维生素和蛋白质等,非常适合身体需要。
清爽解暑
在炎炎夏日,这道菜清爽解暑,口感舒爽,能够给身体带来舒适的感觉,减轻夏季食欲不振的问题。
简单易学
肉末蒜蓉粉丝娃娃菜的做法非常简单易学,不需要很多的烹饪技巧和经验,即使是厨房新手也可以轻松地做好这道菜。
营养均衡
这道菜做法简单,但却营养均衡,色香味俱佳,是一道非常适合家庭食用的菜品。
肉末蒜蓉粉丝娃娃菜是一道营养丰富、清爽解暑、简单易学的家常菜。通过以上的介绍,相信大家已经掌握了这道菜的详细做法,快快动手试试吧!
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