双豆豆浆馒头的制作方法(健康营养,美味可口,轻松制作)

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现代人追求健康饮食,双豆豆浆馒头成为了越来越多人选择的美食,因为它不仅富含蛋白质和多种营养元素,而且制作简单、味道美妙。下面,我们就来详细介绍一下双豆豆浆馒头的制作方法。

双豆豆浆馒头的制作方法(健康营养,美味可口,轻松制作)-第1张图片-美味行家

1、准备原材料

首先要准备好双豆豆浆、面粉、酵母粉、白糖、油和盐等原材料。

2、制作面团

将面粉倒入盆中,加入适量酵母粉和白糖,用双豆豆浆慢慢搅拌成面团。

双豆豆浆馒头的制作方法(健康营养,美味可口,轻松制作)-第2张图片-美味行家

3、揉面发酵

揉好的面团放入碗中,盖上保鲜膜,放在温暖处进行发酵,大约需要1个小时左右。

4、揉面

将发酵好的面团放在案板上,揉至表面光滑。

5、分割成面团

将揉好的面团分割成若干个等份,每份约20克左右。

双豆豆浆馒头的制作方法(健康营养,美味可口,轻松制作)-第3张图片-美味行家

6、搓圆

将每份面团搓成圆球状。

7、发酵

将搓好的面团放在案板上,盖上湿布,发酵20分钟左右。

8、烤馒头

将发酵好的面团放入已经预热好的烤箱中,大约需要20分钟左右。

9、检查烤好的馒头

用牙签或竹签戳一下馒头,如果没有黏在上面,就表示馒头已经烤好了。

10、焖馒头

将烤好的馒头放入锅中,加水并盖上盖子,小火焖5分钟左右即可。

11、起锅

将焖好的馒头起锅,放在盘子里,再放入一些油和盐。

12、撒上配料

在馒头上撒上一些葱花或者其他喜欢的配料。

13、享用美食

双豆豆浆馒头做好了,大家可以一起来品尝这道美食。

14、注意事项

在制作过程中,要注意卫生,并严格按照配方比例添加原材料。

15、

双豆豆浆馒头制作简单,营养丰富,口感也非常好。大家可以自己动手尝试一下,给自己和家人朋友带来健康美味的体验。

标签: 双豆豆浆

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