家常美食——以西红柿白菜鸡蛋面(营养健康,味道鲜美,如此简单的做法!)

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餐桌上的美食总是让人垂涎欲滴。在繁忙的工作和生活中,偶尔自己动手做一顿美食,也是一种放松的方式。今天,我们来介绍一道简单易学,口感绝佳的美食——以西红柿白菜鸡蛋面。

家常美食——以西红柿白菜鸡蛋面(营养健康,味道鲜美,如此简单的做法!)-第1张图片-美味行家

准备食材

准备所需的食材,包括面条、鸡蛋、西红柿、白菜、蒜头、盐、油等。

制作面条

将面粉加水搅拌均匀,揉成光滑的面团,放置10分钟后切成细条,煮熟备用。

家常美食——以西红柿白菜鸡蛋面(营养健康,味道鲜美,如此简单的做法!)-第2张图片-美味行家

处理西红柿和白菜

将西红柿剁成小块,白菜洗净切成丝。

打鸡蛋

将鸡蛋打散备用。

炒西红柿

在锅中加入适量的油,放入西红柿煸炒,加盐调味。

家常美食——以西红柿白菜鸡蛋面(营养健康,味道鲜美,如此简单的做法!)-第3张图片-美味行家

加白菜翻炒

当西红柿变软后,放入切好的白菜,翻炒均匀。

加鸡蛋液

将打好的鸡蛋液倒入锅中,搅拌均匀。

加入面条

当鸡蛋凝固后,加入煮好的面条,翻炒均匀。

调味

根据个人口味加盐、胡椒等调味料,继续翻炒。

关火

待面条吸收了汁水后,关火出锅。

摆盘

将炒好的西红柿白菜鸡蛋面盛入盘中,可以根据喜好摆上适量的葱花、香菜等作为装饰。

美食享用

美食即将上桌,香气四溢。尝一口,酸甜可口、味道绝佳,回味无穷。

营养价值

以西红柿白菜鸡蛋面的食材均富含丰富的营养成分,如维生素C、蛋白质、纤维素等,能够补充身体所需的营养元素,具有一定的保健作用。

小贴士

烹饪时要注意火候,避免过度烹饪,影响口感。同时,可以根据自己的口味加入适量的调味料,让食材更加鲜美。

以西红柿白菜鸡蛋面是一道既简单又美味的家常美食,不仅口感绝佳,还富含丰富的营养成分。在繁忙的工作和生活中,不妨尝试着动手制作一道美食,享受烹饪的乐趣,也为身体健康添一份保障。

标签: 以西红柿

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