章鱼煲五花肉的制作方法(美味可口,营养丰富的家常菜)

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在日常生活中,我们经常需要一个既美味又营养的家常菜来满足我们的口腹之欲。章鱼煲五花肉就是这样一道简单易做、入口鲜美的佳肴。接下来,本文将为大家详细介绍章鱼煲五花肉的制作方法。

章鱼煲五花肉的制作方法(美味可口,营养丰富的家常菜)-第1张图片-美味行家

准备材料

需要准备好以下食材:新鲜章鱼、五花肉、洋葱、姜、蒜、小红椒、青椒、豆腐、香菜、盐、生抽、料酒和清水。

处理食材

将洋葱、姜、蒜切成片,小红椒和青椒切成段,豆腐切成小块,香菜洗净备用。五花肉切成小块,章鱼清洗干净后切成口袋状,备用。

章鱼煲五花肉的制作方法(美味可口,营养丰富的家常菜)-第2张图片-美味行家

焯水

将五花肉放入锅中,加入清水和料酒,焯水去血水。

拌料

将焯好水的五花肉放入碗中,加入生抽、盐、姜片、蒜片、料酒搅拌均匀,腌制10分钟。

煮豆腐

将豆腐放入锅中,加入清水煮至七八成熟。

章鱼煲五花肉的制作方法(美味可口,营养丰富的家常菜)-第3张图片-美味行家

爆香料

将姜片、蒜片和小红椒放入锅中,爆香出香味。

煸炒肉

将腌制好的五花肉放入锅中,煸炒至金黄色。

加入蔬菜

将洋葱、青椒和焯过水的章鱼一同加入锅中,翻炒均匀。

加水煮

加入适量清水,煮开后转小火,炖煮20分钟。

加入豆腐

将豆腐放入锅中,继续炖煮15分钟。

调味

根据个人口味加盐和生抽调味。

撒香菜

最后撒上香菜即可。

完成

一道美味可口、色香味俱佳的章鱼煲五花肉就做好了。

注意事项

在煮豆腐时一定要小心轻柔,避免碎掉。

通过本文的介绍,我们了解了制作章鱼煲五花肉的详细步骤,掌握了制作的要领。希望大家能够尝试做一下这道美味的家常菜,让自己和家人朋友都能够享受到营养丰富的美食。

标签: 章鱼煲五花肉

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