润肺止咳一四物汤的制作方法
人们常说“有咳不愁”，但咳嗽却是一种常见的症状，如果不及时治疗，不仅会让人疲惫不堪，还可能对呼吸系统造成伤害。而中医学早就有了许多经典的方剂，如一四物汤就是其中之一，具有润肺止咳的作用。本文将为大家介绍制作润肺止咳一四物汤的方法。
浸泡材料
将黄精、淮山、川贝母和白术浸泡30分钟，让其吸收足够的水分，以达到最佳状态。
材料切片
将浸泡过的材料切成薄片，注意切片要均匀。
加水煮沸
在煮锅中加入适量清水，并将切好的材料倒入锅中，大火煮沸。
撇去浮沫
煮沸后，会出现许多浮沫，需要将其撇去，以保证汤品的质量。
加入冰糖
待浮沫全部撇去后，加入适量的冰糖，根据个人口味可适量调整。
降火炖煮
将火调小，用文火炖煮约1个小时，让材料充分融合。
过滤渣滓
经过1个小时的炖煮后，需要用纱布或滤网过滤掉渣滓，以获得清澈的汤品。
调整温度
过滤后，可以将汤品放入冰箱中冰镇，或者微波炉加热，调整适宜的温度。
适量饮用
每次饮用量应适量，一般建议一次饮用100-200毫升左右。
药材配比
黄精、淮山、川贝母和白术的配比为10:10:10:20，其中以白术为主要药材。
注意事项
此汤方性平，无明显的毒副作用，但建议不要过量食用。
适用人群
此汤方适用于肺虚者、咳嗽痰多者、久咳不愈者、声音沙哑者、气短懒言者等。
疗效分析
一四物汤具有润肺止咳、化痰祛湿、健脾养胃的功效，对于肺热伤肺、慢性支气管炎等呼吸系统疾病有很好的辅助治疗作用。
药食同源
一四物汤所选药材均为食物中的常见食材，具有很好的营养价值，同时还能辅助治疗疾病。
润肺止咳一四物汤是一款经典的中药方剂，可缓解咳嗽等呼吸系统疾病的症状。制作简单，材料易得，具有广泛的适用人群。希望大家在遇到咳嗽等问题时，能够尝试一下这款中药方剂，以达到润肺止咳的作用。
标签： 润肺止咳汤