芋圆是一种经典的中式甜品,深受大众的喜爱。而手工制作的芋圆更是让人倍感亲切,因为它们不仅美味可口,而且还具有一定的健康效果。接下来,本文将为大家介绍一种以天然食材制作的手工彩色芋圆的方法,让大家在家里也能轻松制作出美味健康的芋圆。
一:准备工作——选购食材和用具
为了制作好手工彩色芋圆,我们需要准备好以下食材和用具:紫薯、红薯、芋头、糯米粉、糖、椰浆、水、一只大碗、一把勺子、一块切割板和一把刀。
二:制作紫薯团
将清洗干净的紫薯切成小块,放入蒸锅中蒸熟。待紫薯变软后捣成泥状,加入适量糖拌匀,备用。
三:制作红薯团
将清洗干净的红薯切成小块,放入蒸锅中蒸熟。待红薯变软后捣成泥状,加入适量糖拌匀,备用。
四:制作芋头团
将清洗干净的芋头去皮、切成小块,放入蒸锅中蒸熟。待芋头变软后捣成泥状,加入适量糖拌匀,备用。
五:制作糯米团皮
将糯米粉倒入大碗中,加入适量开水搅拌成面团状。将面团揉成长条状,分成三份。其中一份加入适量红曲粉搅拌均匀,另一份加入适量紫罗兰粉搅拌均匀,最后一份不加任何颜色。
六:制作芋头色的糯米团皮
将捣好的芋头泥和原色的糯米面团混合搅拌均匀。取一小块面团搓圆,压成扁圆形,加入一小块芋头泥,将皮团包住芋头泥,揉成小球状,备用。
七:制作紫薯色的糯米团皮
将捣好的紫薯泥和紫色的糯米面团混合搅拌均匀。取一小块面团搓圆,压成扁圆形,加入一小块紫薯泥,将皮团包住紫薯泥,揉成小球状,备用。
八:制作红薯色的糯米团皮
将捣好的红薯泥和红色的糯米面团混合搅拌均匀。取一小块面团搓圆,压成扁圆形,加入一小块红薯泥,将皮团包住红薯泥,揉成小球状,备用。
九:煮糯米芋圆
将备好的三种颜色的皮团和三种口味的馅料搭配好,搓成小圆球。然后将小圆球放入沸水中,等待它们浮起后再继续煮3-5分钟,煮至熟烂,捞出即可。
十:制作椰浆汁
将椰浆加入适量的水中,用小火加热至椰浆沸腾,同时加入适量糖搅拌均匀,然后将椰浆汁倒入盘中备用。
十一:摆盘装饰
将煮好的芋圆放入椰浆汁中,摆放好之后,可以加入适量的芝麻和红枣等食材进行装饰。
十二:健康饮食小知识
手工制作的彩色芋圆不仅美味可口,而且营养丰富,其中紫薯、红薯、芋头等食材富含多种维生素和矿物质,对身体健康有很好的保健作用。而且手工制作的芋圆不会添加任何化学成分,更健康安全。
十三:DIY趣味
在制作彩色芋圆的过程中,可以根据个人喜好自由发挥,调节颜色和口味等。制作时可以和家人、朋友一起DIY,体验到一份快乐的亲子时光。
十四:美食分享
制作好的手工彩色芋圆不仅可以自己品尝,也可以与家人、朋友分享,一起品味美食的乐趣,共同度过一个愉快的时光。
十五:
制作手工彩色芋圆虽然有些繁琐,但是在制作过程中却充满了乐趣。同时,手工制作的芋圆不仅口感鲜美,而且也更加健康安全。希望大家能够尝试一下手工制作彩色芋圆,享受到制作美食的快乐和成就感。
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