小白虾肉质细嫩,口感鲜美,是很多人喜欢的海鲜之一。而以油爆小白虾为主料的家常菜,更是深受人们喜爱。它既可以作为下酒菜,也可以与米饭一起食用。下面,本文将详细介绍如何制作美味健康的油爆小白虾。
一、准备原材料
为了制作一道口感鲜美的油爆小白虾,我们需要准备原材料:新鲜的小白虾(约500克)、生姜(适量)、大葱(适量)、青红椒(适量)、大蒜(适量)、料酒(适量)、盐(适量)、味精(适量)、生抽(适量)、糖(适量)。
二、清洗小白虾
将购买回来的小白虾放到清水中浸泡10分钟,然后轻轻地搓洗2-3遍,把表面的沙土和杂质清洗干净。
三、处理食材
将青红椒、大葱、姜、蒜切成小块备用。
四、热锅加油
在热锅中倒入适量的植物油,待油温升高后放入姜蒜末爆香。
五、加入小白虾
将处理好的小白虾放入锅中,翻炒均匀。
六、加入青红椒
将切好的青红椒放入锅中,继续翻炒均匀。
七、加入调味料
将适量的生抽、料酒、盐、味精、糖加入锅中,继续翻炒均匀。
八、撒上葱花
将切好的大葱放入锅中,翻炒均匀后撒上葱花点缀。
九、再次翻炒均匀
将所有食材再次翻炒均匀,让调味料充分渗透到小白虾中。
十、关火出锅
待小白虾熟透后,关火出锅,装盘即可。
十一、口感鲜美
油爆小白虾口感鲜美,软嫩多汁,香气扑鼻,是非常受欢迎的家常菜之一。
十二、营养丰富
小白虾蛋白质含量高,脂肪含量低,还含有多种矿物质和维生素,是一种营养丰富的海鲜。
十三、制作简单
油爆小白虾制作简单,不需要太多的烹饪技巧,即使没有经验的人也可以轻松制作出美味的小白虾。
十四、食用提示
为了保证小白虾口感更佳,建议在烹制前将虾背开一刀,并挑去虾线。此外,也可以根据个人口味加入适量的辣椒或者其他调味料。
十五、
通过本文的介绍,相信大家已经掌握了如何制作美味健康的油爆小白虾的方法。在家中可以自己动手制作,既可以享受到美食的美味,也可以保证食品卫生和健康。
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