姜是常见的调味料之一,但很少有人单独拿它来入菜。而腌嫩子姜不仅在日常生活中常见,还是传统美食,其味道独特,尤其在炎炎夏日清爽可口。本文将介绍制作腌嫩子姜的方法和与其搭配的美食。
原料准备
1.1生姜500克
1.2盐100克
1.3红油豆瓣酱25克
1.4食用油50克
1.5食醋25克
洗净姜
2.1将生姜洗净后晾干。
切成薄片
3.1把干净的生姜切成薄片。
加盐拌匀
4.1将切好的生姜加入适量盐,均匀拌匀。
浸泡姜片
5.1盛一盘或碗,把拌好的生姜放入盘内。
5.2将盐拌好的生姜放入碗内,轻轻压实。
5.3加盖,放入冰箱,浸泡8小时或过夜,使其更加入味。
油热爆香
6.1取锅烧热,加入适量食用油,油热后加入红油豆瓣酱。
6.2煸炒出香味后,熄火。
加醋调味
7.1等红油豆瓣酱稍微降温后,加入适量食醋,调匀味道。
将调好的汁倒入盐腌好的姜片上
8.1将调好的汁倒入盐腌好的姜片上,搅拌均匀,浸泡2-3小时,让姜片充分入味。
凉拌青瓜
9.1取适量青瓜切成细丝,加入盐和食醋调味。
9.2把凉拌好的青瓜和腌嫩子姜混合均匀。
搭配牛肉卷
10.1取适量牛肉,切成薄片,加入适量盐和料酒腌制30分钟。
10.2热锅加油,下牛肉片煸炒。
10.3加入香菜末、腌嫩子姜和调料翻炒。
姜汁鸡蛋羹
11.1取适量鸡蛋,打入碗内。
11.2加入适量盐、味精、鸡精搅拌均匀。
11.3将搅拌好的鸡蛋液倒入锅内,铺上腌嫩子姜,焖煮3分钟即可。
营养价值
12.1姜中含有丰富的挥发油、蛋白质、多种氨基酸和矿物质。
12.2腌嫩子姜制作过程中,盐分会分解掉其中一部分的水分,使姜片变得更加嫩滑、味道更加浓郁。
口感评价
13.1腌嫩子姜口感清爽鲜美,带有一点点微辣味道,非常开胃。
13.2搭配牛肉卷可以补充人体蛋白质和多种矿物质,也可以改善牛肉口感。
结合生活实践
14.1腌嫩子姜搭配不同食材,可以做出多种美食,如萝卜丝拌腌嫩子姜、姜汁鸡肉卷、炸鸡排配腌嫩子姜、鸡肉炒蕃茄配腌嫩子姜等。
15.1腌嫩子姜是一道传统美食,制作简单,营养价值高,口感清爽可口。
15.2它还可以搭配不同食材做出多种美食,满足不同人群的需求,是夏日餐桌上不可缺少的一道佳肴。
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