美食分享(健康美味,好吃不贵的家常小吃,让你爱上紫薯山药糯米丸)

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对于爱吃小吃的人来说,紫薯山药糯米丸是一道既简单又美味的小吃。它是以糯米粉、紫薯和山药为主要原料制作而成,营养丰富、口感绵软、甜度适中。不仅适合全家人一起品尝,而且还可以自己在家里制作。下面将详细介绍如何制作这款美食。

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一:准备材料

准备好所需的材料,包括糯米粉、紫薯、山药、白糖、油、芝麻等。其中,糯米粉需要放置一段时间,使其更加柔软。

二:将紫薯、山药切成小块

将紫薯和山药分别去皮后切成小块,放入搅拌机中打成泥状。

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三:制作糯米粉糊

将糯米粉和适量水搅拌均匀,制成糯米粉糊。

四:将泥状的紫薯和山药混合

将泥状的紫薯和山药混合在一起,加入适量的白糖拌匀。

五:将糯米粉糊和紫薯山药泥混合

将糯米粉糊慢慢倒入混合好的紫薯山药泥中,搅拌均匀。

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六:加入适量油

在混合好的糯米粉和紫薯山药泥中加入适量油,可以使成品更加柔软。

七:搅拌均匀

将加入油的混合物搅拌均匀,直到成为比较稠密的面糊。

八:将面糊分成小份

将面糊分成大小相同的小份,用手搓成圆球形状。

九:取出芝麻

取出适量的芝麻,放在碗里备用。

十:将圆球滚上芝麻

将搓好的小圆球一个一个滚上芝麻,直至表面均匀。

十一:准备蒸锅

将蒸锅烧开,准备蒸煮。

十二:将小圆球放入蒸锅中

将滚上芝麻的小圆球放在蒸锅里,注意留有一定的空隙。

十三:蒸煮15分钟

盖上蒸锅盖,开大火蒸煮15分钟左右。

十四:捞出小圆球

蒸煮完成后,用铲子捞出小圆球,放在盘子里即可食用。

十五:

紫薯山药糯米丸是一道口感绵软、甜度适中的美食。不仅营养丰富,而且制作方法简单易学。家庭中可以自己动手制作,成品美味可口,深受大家喜爱。

标签: 紫薯山药糯米丸

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