清蒸是一种健康的烹饪方式,可以保留食材的原汁原味,尤其适合海鲜类食材。而清蒸棘鲷鱼,不仅营养丰富,而且鲜嫩美味,是一道受人欢迎的家常菜。本文将详细介绍如何制作一道口感鲜嫩、汁水丰富的清蒸棘鲷鱼。
一、准备食材:棘鲷鱼、姜、蒜、香菜、盐、料酒、生抽、清水。
在制作清蒸棘鲷鱼之前,首先要准备好新鲜的棘鲷鱼以及其它配料。
二、处理棘鲷鱼:去掉鳞片、内脏和鱼头。
棘鲷鱼的内脏需要彻底清除干净,同时去掉头部和鳞片,以免影响口感。
三、切花刀:从鱼背部切一刀,不要切断。
用刀在鱼背部切出一刀,切口深度以不切断鱼身为宜,使鱼身在清蒸过程中更易入味。
四、腌制鱼身:加入盐、料酒、生抽和姜蒜拌匀,腌制20分钟。
将腌制料拌匀后涂抹在鱼身上,静置20分钟,让调料充分渗透入鱼肉内部。
五、铺上葱姜:将葱姜铺在蒸盘底部,放上鱼身。
在蒸盘底部铺上葱姜,再将腌制好的鱼身摆放在上面。
六、加入清水:将清水倒入蒸锅中,放入蒸盘,大火蒸10分钟。
倒入适量的清水,放入装有鱼身的蒸盘,大火蒸10分钟左右,直到鱼肉变白。
七、出锅放置:取出蒸好的鱼身,倒掉多余的汤汁。
取出蒸好的鱼身,倒掉多余的汤汁,留下少量的汤汁将其浇在鱼身上。
八、热油炸香菜:将香菜放入热油中炸香,撒在鱼身上。
将香菜放入热油中炸香,撒在鱼身上,增加了菜品的香气和口感。
九、汁浇鱼身:将油、盐、姜末、蒜末、料酒、生抽、味精混合搅拌,浇在鱼身上。
将油、盐、姜末、蒜末、料酒、生抽、味精混合搅拌成汁,浇在鱼身上,让鱼肉更加美味可口。
十、热气蒸发:放入葱段和红辣椒,随着热气蒸发,增加菜品的风味。
放入葱段和红辣椒,随着热气蒸发,增加菜品的风味和美感。
十一、白芝麻撒上:撒上适量的白芝麻,提升菜品口感。
撒上适量的白芝麻,为菜品增添了细腻的口感。
十二、金针菇拌酱:将金针菇切段,加入沙拉酱拌匀,作为配菜。
将金针菇切段,加入沙拉酱拌匀,作为清蒸棘鲷鱼的配菜,增添了色彩和营养。
十三、现炸薯片:将土豆切成片,用热油炸至金黄色,取出放置待用。
将土豆切成片,用热油炸至金黄色,取出放置待用,作为菜品的主食搭配之一。
十四、蒸米饭:清蒸棘鲷鱼的最佳搭配之一。
蒸一份香喷喷的米饭,作为清蒸棘鲷鱼的最佳搭配之一,让你的口感更加丰富。
十五、清蒸棘鲷鱼是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,制作简单,健康美味,值得尝试。
清蒸棘鲷鱼是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,制作简单,健康美味,值得尝试。希望本文的介绍能够帮助大家制作出一道鲜嫩美味的清蒸棘鲷鱼。
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