美味又营养的银耳莲子红枣羹（以中药食材为主的健康美食） 中国有句老话，“药补不如食补”，意思是说食物能够起到补益身体的作用。本文介绍的银耳莲子红枣羹就是一道以中药食材为主的健康美食。这道汤品可以滋润肌肤、养颜美容，同时也有滋阴润燥、益气健脾、安神定志等功效... 游客 2025-07-11 150 #银耳莲子红枣
