盐渍香椿的做法(家常美味,营养丰富,口感鲜美)

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盐渍香椿是一道非常美味、营养丰富的小菜。它不仅可以口感鲜美,而且可以为身体提供足够的营养,尤其是在春季,食用香椿更具有清热解毒的作用。今天,我们就来学习一下如何制作美味的盐渍香椿。

盐渍香椿的做法(家常美味,营养丰富,口感鲜美)-第1张图片-美味行家

一、准备材料

在制作盐渍香椿之前,我们需要准备好以下材料:新鲜的香椿、盐、葱姜蒜、辣椒、白糖、酱油、白醋。

二、清洗香椿

将新鲜的香椿拍打一下,去掉根部泥土和老叶子。然后放入清水中浸泡5-10分钟,轻轻搓洗干净。

盐渍香椿的做法(家常美味,营养丰富,口感鲜美)-第2张图片-美味行家

三、切片处理

将清洗好的香椿叶片切成长约5厘米、宽约2厘米的均匀条状,备用。

四、调制盐水

将适量的盐倒入开水中,搅拌均匀。待盐溶解后,放凉备用。

五、准备佐料

将葱姜蒜切成丝,辣椒切成小段,备用。白糖、酱油、白醋也要提前准备好。

盐渍香椿的做法(家常美味,营养丰富,口感鲜美)-第3张图片-美味行家

六、拌匀佐料

将葱姜蒜丝、辣椒段、白糖、酱油、白醋放入碗中,充分混合均匀。

七、淋入盐水

将调制好的盐水倒入碗中,继续搅拌均匀。

八、浸泡香椿

将切好的香椿叶片放入混合好的佐料中,用筷子将其搅拌均匀,让每一片都裹上调料。

九、密封储存

将拌好的香椿叶片倒入密封罐中,再倒入足够的盐水,使其全部浸泡。盖紧罐盖,放置在阴凉通风处储存。

十、等待发酵

将密封的香椿罐置于室温下,等待其自然发酵,一般需要3-5天时间。

十一、适时搅拌

每隔一天,打开罐盖,用筷子搅拌一下香椿,让其发酵更均匀。

十二、品尝美味

待香椿发酵完成后,即可食用。取出适量的香椿叶片,可以直接食用或者炒菜、拌面等。

十三、注意事项

制作盐渍香椿时要注意卫生,尽量避免交叉污染。在发酵过程中,需注意罐盖密封情况,以免有异味进入罐中影响口感。

十四、香椿的营养价值

盐渍香椿不仅口感鲜美,而且香椿本身富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,能够为身体提供足够的营养。

十五、

盐渍香椿是一道非常美味、营养丰富的小菜。学会制作盐渍香椿后,不仅可以享受到家庭做法的美味,还能够享受到香椿所带来的健康益处。

标签: 香椿

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