鲜香蒸白菜肉卷(做法详解,健康美味)

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蒸白菜肉卷是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜,不仅适合全家人食用,也是招待客人的不错选择。今天,本文将详细介绍这道菜的做法,让大家能够轻松掌握,制作出美味可口的蒸白菜肉卷。

鲜香蒸白菜肉卷(做法详解,健康美味)-第1张图片-美味行家

准备食材

在制作蒸白菜肉卷之前,需要准备好食材。将瘦肉剁碎,用盐、料酒、生抽、姜葱水搅拌均匀,备用。将白菜叶洗净放在沸水中焯烫后捞出沥干,备用。将鸡蛋打散备用。

制作肉馅

将准备好的瘦肉馅倒入大碗中,加入姜葱水、盐、胡椒粉、鸡蛋液,搅拌均匀至有些粘稠。然后将肉馅搓成长条形,备用。

鲜香蒸白菜肉卷(做法详解,健康美味)-第2张图片-美味行家

包裹肉馅

将准备好的白菜叶铺开,将肉馅放在中央位置。然后从一侧开始,将白菜叶卷起来包裹住肉馅,封口朝下。

卷成卷

将包好的白菜叶肉馅卷从封口处开始,缓慢地卷成一个紧实的肉卷。

切成段

将卷好的肉卷用刀切成长度约2-3厘米的小段,备用。

鲜香蒸白菜肉卷(做法详解,健康美味)-第3张图片-美味行家

准备蒸锅

将蒸锅中加入适量的水,开火烧开。然后在蒸锅上方放入一个保鲜膜,以免白菜肉卷粘锅底。

蒸制白菜肉卷

将切好的白菜肉卷摆放在蒸笼中,盖上盖子。大火蒸10-12分钟即可。

出锅装盘

蒸制好的白菜肉卷出锅后,可将其摆放在盘子中,用葱花和红辣椒粒作为装饰。

品尝美味

鲜香蒸白菜肉卷出锅后,肉馅饱满、白菜叶清脆,口感非常棒。配上适量的调料,更是美味可口。

注意事项

在制作蒸白菜肉卷时,切记要掌握好肉馅的湿度,肉馅不要太干,否则会影响口感。

白菜叶不可过焯烫

在烫白菜叶时,要掌握好时间,不可过度焯烫,否则会导致白菜叶过于软烂,不利于包裹肉馅。

封口处压实

将肉馅包裹好后,封口处一定要用手压实,以避免煮或蒸时肉馅松散。

加入姜葱水

在制作肉馅时,可以加入一些姜葱水,不仅能去腥增香,还能让肉馅更加鲜美。

调味要均匀

在制作肉馅时,加入盐、胡椒粉等调料后一定要均匀搅拌,以保证味道更加均衡。

蒸白菜肉卷是一道既营养又美味的家常菜,制作简单,口感丰富。掌握好做法,就能在家中为全家人烹制出健康美味的蒸白菜肉卷。

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