芫荽是一种常见的调味品,具有清新的口感和独特的香气。而香干作为豆制品,富含蛋白质和营养物质,是一道受欢迎的素菜。将芫荽和香干结合在一起,不仅可以提升味道,还能让菜肴更加营养健康。下面将介绍一道简单易学的芫荽拌香干的做法。
1.准备材料:在市场或超市购买适量的芫荽和香干,以及葱、姜、蒜等配料。
2.清洗材料:将芫荽洗净后去除水分,然后将香干泡水几分钟,清洗干净并切成适当大小的块状。
3.切配料:将葱姜蒜切成末状备用。
4.调制酱汁:在碗中加入适量的生抽、醋、白糖、盐、味精、花椒粉和辣椒油,搅拌均匀。
5.炒香葱姜蒜:将炒锅加热,倒入适量的油,放入葱姜蒜末,翻炒出香味。
6.加入香干:将切好的香干倒入锅中,与葱姜蒜一起翻炒,让香干吸收葱姜蒜的香气。
7.加入酱汁:将调制好的酱汁倒入锅中,与香干充分混合,翻炒均匀。
8.加入芫荽:待香干炒至金黄色时,将芫荽撕成小段状加入锅中,用铲子轻轻翻拌。
9.拌匀均匀:让芫荽充分和香干混合,直到芫荽均匀地附着在香干上。
10.出锅装盘:炒好的芫荽香干可以直接装盘食用,也可以再加一些撒满芫荽碎末的装饰效果。
11.尝试口感:用筷子夹起一块芫荽香干,咬一口尝试口感,是否香味四溢,清新可口。
12.调整口味:如果觉得口味不够浓郁,可以适当调整酱汁的味道,添加适量的调料。
13.细节处理:在制作过程中,需要注意火候和时间的掌握,确保芫荽和香干的质地不过于烂软。
14.营养价值:芫荽富含维生素C和钙等营养成分,可以起到补血、强身健体的作用,而香干则含有丰富的蛋白质和矿物质,有助于保持肌肤健康。
15.芫荽拌香干是一道健康美味的素菜,简单易学,口感清新,营养丰富。希望大家可以尝试制作,并加以改良创新,打造出更多美味的佳肴。
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