《以心太软红枣夹糯米,健康好味的家常小吃》(以心太软红枣糯米的做法,用五香粉增添口感)

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糯米是中国传统食材之一,它有着黏性和韧性,口感丰富,适合制作各种美食。而以心太软红枣夹糯米,不仅具有营养价值,还能增加糯米的口感,成为家常小吃中的佼佼者。

《以心太软红枣夹糯米,健康好味的家常小吃》(以心太软红枣糯米的做法,用五香粉增添口感)-第1张图片-美味行家

一、准备材料,以心太软红枣为主角

糯米、以心太软红枣、五香粉、白糖、清水。

二、选择好的糯米,泡发

选用新鲜的糯米,清洗干净,泡发2-3小时。

《以心太软红枣夹糯米,健康好味的家常小吃》(以心太软红枣糯米的做法,用五香粉增添口感)-第2张图片-美味行家

三、用以心太软红枣增加口感

挑选新鲜的以心太软红枣,将它们洗净、泡水5分钟。

四、将糯米蒸熟

将泡发好的糯米放入蒸锅中,蒸熟。

五、以心太软红枣切片

将泡发好的以心太软红枣切成小片。

《以心太软红枣夹糯米,健康好味的家常小吃》(以心太软红枣糯米的做法,用五香粉增添口感)-第3张图片-美味行家

六、糯米中加入五香粉

将蒸熟的糯米和五香粉混合均匀。

七、加入适量白糖

将白糖加入五香粉和糯米混合物中,搅拌均匀。

八、将红枣片放入糯米中

将切好的以心太软红枣片放入糯米中,搅拌均匀。

九、把糯米放在蒸锅中蒸5分钟

将拌好的糯米放在蒸锅中,大火蒸5分钟。

十、取出糯米,待凉

蒸好后,将糯米取出,放在容器里,待凉。

十一、冰箱冷藏2小时

将容器放进冰箱中,冷藏2小时。

十二、取出后切成小块

待凉后,将糯米切成小块。

十三、红枣糯米饭做好了!

美味可口的红枣糯米饭做好了!

十四、红枣与糯米的营养价值

以心太软红枣富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷等营养素,可以补血益气。而糯米中含有丰富的淀粉质、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。

十五、结语

以心太软红枣夹糯米,口感丰富,健康营养,是一道不可错过的家常小吃。它不仅可以满足你的味蕾,还可以让你体验到一份温暖和感动。

标签: 糯米

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