菌汁浓郁,汤色清香,滋补营养,口感鲜美(菌汁浓郁,汤色清香,滋补营养,口感鲜美)

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砂锅菌菇鸡汤是一道美味又营养的家常汤品,其滋补养生、清香可口的特点深受人们喜爱。下面,就让我们一起来学习如何制作这道美食吧!

菌汁浓郁,汤色清香,滋补营养,口感鲜美(菌汁浓郁,汤色清香,滋补营养,口感鲜美)-第1张图片-美味行家

一、准备食材:鸡肉、金针菇、香菇、木耳、红枣、枸杞、生姜和葱姜蒜

在制作这道汤品之前,我们需要准备好所有的食材。鸡肉切块,金针菇、香菇、木耳洗净切片,红枣去核,枸杞洗净备用。同时,生姜和葱姜蒜也需要备好。

菌汁浓郁,汤色清香,滋补营养,口感鲜美(菌汁浓郁,汤色清香,滋补营养,口感鲜美)-第2张图片-美味行家

二、焯水处理:鸡肉和菌类材料分别焯水

将鸡肉块放入冷水中加热至开锅,捞出冲洗干净;将金针菇、香菇、木耳放入锅中焯水,去除杂质和异味。

三、砂锅加热:倒入适量油,加入生姜葱姜蒜

将砂锅放入火上,倒入适量油,加入切好的生姜、葱姜蒜和少量盐,翻炒均匀。

四、加入鸡块:翻炒至鸡块变色

将焯好水的鸡肉块倒入砂锅中,翻炒至鸡块变色,表面微微焦黄。

菌汁浓郁,汤色清香,滋补营养,口感鲜美(菌汁浓郁,汤色清香,滋补营养,口感鲜美)-第3张图片-美味行家

五、加水煮开:倒入足量清水

倒入足量的清水,把鸡块全部淹没。用大火将水煮沸后,撇去浮沫,调整火力慢慢煮。

六、加入菌类:金针菇、香菇、木耳

将焯好水的金针菇、香菇和木耳放入砂锅中,调整火力继续煮。

七、加入红枣:增加甜味和口感

将去核的红枣放入砂锅中,增加甜味和口感。

八、加入枸杞:添增营养

将洗净的枸杞放入砂锅中,添增营养。

九、煮至浓稠:菜肴熬制时间要充足

将砂锅用小火慢慢熬制,煮至菜肴浓稠,汤汁鲜美。

十、加盐调味:最后进行调味

在煮至浓稠的时候,可以根据个人口味加盐调味,这里我们建议使用海盐,口感更为自然。

十一、捞出食材:将菜肴和汤汁分离

将砂锅中的食材捞出,将菜肴和汤汁分离。

十二、装盘:美观大方的装盘方式

将装有菌菇和鸡块的汤碗放置在装盘上,周围可以点缀一些绿色蔬菜或者红色辣椒等美化。

十三、食用方式:适量的配上米饭

这道汤品适量的搭配米饭食用,既营养又美味。

十四、其他提示:食材的比例和材料搭配

在烹饪的过程中,需要注意到各种食材的比例和材料搭配,以保证砂锅菌菇鸡汤的味道和营养。

十五、砂锅菌菇鸡汤营养丰富

砂锅菌菇鸡汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品。在烹制的过程中需要注意到食材的搭配、火候掌握以及调味的方法,这样才能做出一份美味可口的汤品,为身体健康加油添力!

标签: 砂锅

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